Infra sauna

Infračervené žiarenie zahrieva telo priamo, bez zahrievania vzduchu. Vzhľadom na nižšiu teplotu ako je vo fínskej saune, t.j. 35 – 60 °C, je infra sauna vhodnejšia pre klientov, ktorí netolerujú horúcu fínsku saunu. Veľmi účinne detoxikuje organizmus, odstraňuje nečistoty z kože, znižuje bolesť chrbta a kĺbov, uvoľňuje svalové napätie, zrýchľuje krvný a lymfatický systém. Saunovanie trvá 2 hodiny.

Indikácie saunovania

Detoxikácia organizmu, zvýšenie imunity, zlepšenie pohyblivosti kĺbov, prekrvenie mozgu, končatín a kože, očista pokožky, ekzém, zbavenie sa únavy.

Kontraindikácie saunovania

Akútne, infekčné, nádorové a zápalové ochorenia, horúčka, kŕčové žily, problémy s krvným tlakom, ochorenia srdca, stav po infarkte myokardu a po náhlej cievnej mozgovej príhode, zvýšená funkcia štítnej žľazy, krvácavé choroby, kožné defekty, cukrovka, tehotenstvo, dojčenie, epilepsia.